हेल्थ
खाना खाने के तुरंत बाद पानी पीने से हो सकती है गैस और एसिडिटी...
आयुर्वेद में कहा गया है कि खाना खाने के तुरंत बाद पानी पीने से एक या दो नहीं बल्कि...
डायबिटीज़ से लेकर कैंसर तक, ऑर्गेनिक खाना खाएंगे तो दूर...
एक्सपर्ट्स भी ऑर्गेनिक फूड के फायदों को गिनाते हुए उसे खाने की सलाह देते हैं। ऐसा...
शरीर में ये बदलाव प्रोटीन की कमी के हैं लक्षण, इस तरह करें...
विशेषज्ञों की मानें तो पुरुषों को प्रतिदिन 2 से 3 हजार कैलोरी रोजना सेवन करना चाहिए।...
श्रृद्धा कपूर के फिटनेस ट्रेनर ने किया खुलासा, बताया Muqabala...
श्रृद्धा कपूर के फिटनेस ट्रेनर प्रवीण नायर (Shraddha Kapoor’s trainer Praveen Nair)...
ना खाएं मैदा से बनी चीजें, डायबिटीज पेशेंट के लिए खतरनाक...
जानें मैदा का सेवन किस तरह से सेहत के लिए हानिकारक है। साथ ही ये भी जानें कि इसका...
कोविड-19 वैक्सीन से हो रहे हैं साइड-इफेक्ट, तो क्या करें?
कोविड-19 वैक्सीन लगने के बाद आमतौर पर हल्के साइड-इफेक्ट महसूस हो सकते हैं जिसमें...
कोरोना महामारी के चलते लोग हो रहे हैं मानसिक परेशानियों...
कोरोना महामारी का सीधा असर तनाव और मानसिक परेशानी के तौर पर सामने आ रहा है। जानकार...
इन फल और सब्जियों को भोजन में शामिल कर रखें अपने लीवर को...
लीवर को चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए शराब और ध्रूमपान बंद करना तो अच्छा डिसीजन है ही...
डायबिटीज़ से पीड़ित हैं, तो खाने में ज़रूर शामिल करें कूटू
कूटू के कई प्रकार हैं जो दुनियाभर में पाए जाते हैं। इसमें डायटरी फाइबर रूटीन क्रोमियम...
