हेल्दी टिप्स
बैली फैट कम करने के साथ ब्लड प्रेशर और शुगर कंट्रोल करने...
एक्सरसाइज करने से आपकी बॉडी पूरी तरह से फिट रहती है। कई तरह की बीमारियां दूर रहती...
शरीर में ये बदलाव प्रोटीन की कमी के हैं लक्षण, इस तरह करें...
विशेषज्ञों की मानें तो पुरुषों को प्रतिदिन 2 से 3 हजार कैलोरी रोजना सेवन करना चाहिए।...
डायबिटीज़ से लेकर कैंसर तक, ऑर्गेनिक खाना खाएंगे तो दूर...
एक्सपर्ट्स भी ऑर्गेनिक फूड के फायदों को गिनाते हुए उसे खाने की सलाह देते हैं। ऐसा...
इन फल और सब्जियों को भोजन में शामिल कर रखें अपने लीवर को...
लीवर को चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए शराब और ध्रूमपान बंद करना तो अच्छा डिसीजन है ही...
कोविड-19 वैक्सीन से हो रहे हैं साइड-इफेक्ट, तो क्या करें?
कोविड-19 वैक्सीन लगने के बाद आमतौर पर हल्के साइड-इफेक्ट महसूस हो सकते हैं जिसमें...
कोरोना महामारी के चलते लोग हो रहे हैं मानसिक परेशानियों...
कोरोना महामारी का सीधा असर तनाव और मानसिक परेशानी के तौर पर सामने आ रहा है। जानकार...
इन तीन समस्याओं से पीड़ित लोगों को नुकसान पहुंचा सकता है...
संतरा एक लोकप्रिय सिटरस फ्रूट है जो कई पोषक तत्वों और गुणों से भरपूर होता है। इसे...
श्रृद्धा कपूर के फिटनेस ट्रेनर ने किया खुलासा, बताया Muqabala...
श्रृद्धा कपूर के फिटनेस ट्रेनर प्रवीण नायर (Shraddha Kapoor’s trainer Praveen Nair)...
